3 sai lầm "tai hại" khi chữa đau nhức xương khớp tại nhà - điều thứ 3 ai cũng phạm

1. Lạm dụng dầu nóng, cao giảm đau nhức xương khớp

Sử dụng dầu nóng, dán cao giảm đau… có tác dụng làm giãn nở mạch máu, tăng lưu lượng máu đến vị trí bị tổn thương giúp thư giãn cơ bắp từ đó góp phần làm giảm nhẹ cảm giác đau nhức do viêm khớp, thoái hóa khớp. 

Xoa dầu nóng có thể khiến tình trạng đau nhức xương khớp nghiêm trọng hơn

Tuy nhiên, không nên xoa bóp dầu nóng, dán cao khi bị đau khớp kèm theo hiện tượng sưng tấy vì nhiệt độ do cao hoặc dầu nóng sẽ làm trầm trọng hơn tình trạng viêm.

2. Ít vận vận động

Khi bị đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay do viêm khớp, thoái hóa khớp, nhiều người bệnh có suy nghĩ không vận động sẽ tốt hơn cho xương khớp nên nhiều người có xu hướng nghỉ ngơi tuyệt đối.

Tuy nhiên theo ý kiến của nhiều chuyên gia điều trị xương khớp, việc hạn chế vận động là thủ phạm gây ra tình trạng căng cứng khớp và làm yêu cơ, làm giảm sự linh hoạt của khớp. Lời khuyên dành cho bệnh nhân viêm khớp, thoái hóa khớp là nên lựa chọn các bài tập nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội, yoga…

3. Lạm dụng thuốc giảm đau

Thuốc giảm đau, chống viêm là "phao cứu sinh" có thể giúp người bệnh nhanh chóng tìm lại cảm giác dễ chịu khi cơn đau xương khớp tìm đến. Tuy nhiên, bản chất các loại thuốc này chỉ giúp giảm triệu chứng, không thể loại bỏ tận gốc cơn đau.

Trong chương trình tư vấn sức khỏe trên kênh Truyền hình Quốc hội Việt Nam, PGS.TS.BS Nguyễn Mai Hồng - Nguyên trưởng khoa cơ-xương-khớp Bệnh viện Bạch Mai đã tư vấn: "Nguy hại nhất là việc dùng các loại thuốc chống viêm, giảm đau vô tội vạ, hễ đau là uống, bất chấp kê đơn và hướng dẫn sử dụng của bác sĩ. Lạm dụng thuốc giảm đau trong một thời gian dài sẽ dẫn đến hiện tượng lờn thuốc, thậm chí gây tổn thương sụn khớp và xương dưới sụn, khiến mức độ đau khớp trở nên dữ dội hơn"

>> Vì sao bệnh đau xương khớp, đau lưng, đau vai gáy kéo dài lâu ngày? Giải pháp thế nào?

Thoái hóa khớp xảy ra do sự thoái hóa của sụn khớp dẫn đến những biến đổi của xương dưới sụn, kèm theo đó là các phản ứng viêm gây các đợt đau cấp, dai dẳng, lâu ngày. Nặng hơn có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm như đau chèn ép dây thần kinh, teo chân, rối loạn thực vật,…

Vì vậy để điều trị thoái hóa khớp một cách hiệu quả nhất: nên kết hợp giảm đau, giảm viêm và làm chậm quá trình phá hủy sụn khớp. 

Xu hướng hiện nay là sử dụng thảo dược với ưu điểm là vừa an toàn, hiệu quả - nổi bật là bộ đôi Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng. Cụ thể: “Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng đã được sử dụng để chữa các bệnh về đau xương khớp hàng ngàn năm nay, đồng thời được thử nghiệm lâm sàng số lượng lớn bệnh nhân ở nhiều nước châu Âu. Hai loại thảo dược này khi kết hợp với nhau có tác dụng giảm đau nhanh, chống viêm hiệu quả, tái tạo và bảo vệ sụn khớp từ đó ngăn ngừa đau nhức tái phát.”

Giải pháp trị đau xương khớp nổi bật hiện nay

Nghiên cứu vào năm 2003 tại Đức trên 614 bệnh nhân, 92,7% bệnh nhân nhân bị đau lưng, đau gối và đau mỏi vai gáy do hoạt động quá sức, viêm khớp, thoái hóa khớp đã giảm các triệu chứng đau và vận động dễ dàng hơn nhờ sử dụng chiết xuất Cây Móng Quỷ.

Đặc biệt, kết hợp chiết xuất Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng tạo thành công thức 3 tác động hiệu quả rõ rệt, an toàn khi sử dụng trong thời gian dài:

• Giảm đau nhanh, giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, bảo vệ và tái tạo sụn khớp

• Ngăn cản các cơn đau cấp tính xuất hiện, hạn chế các biến chứng dính khớp, cứng khớp

• Làm chậm quá trình thoái hóa khớp, tăng khả năng vận động ở người bị bệnh xương khớp

Với ưu điểm vượt trội trên, bộ đôi Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng đã giúp cho hàng trăm nghìn người viêm khớp, thoái hóa khớp “thoát” khỏi nỗi ám ảnh do đau nhức lưng, đau mỏi gối, tê bì chân tay, tìm lại sức khỏe và niềm vui trong cuộc sống

Thông tin hữu ích:

Viên xương khớp Bách Niên Kiện là sản phẩm tiên phong kết hợp chiết xuất từ Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng từ châu Âu giúp hỗ trợ:

• Giảm đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay; đau vai gáy lâu ngày;
• Giảm viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống.
• Vận động dễ dàng hơn ở người bị: Viêm khớp, thoái hóa khớp, thoái hóa cột sống, sưng đau nhức xương khớp, cứng khớp. 

Xem thêm: Thông tin chi tiết về Cây Móng Quỷ và Vỏ Liễu Trắng trong Bách Niên Kiện